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目の下のたるみ,しわ



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徐々に目の下のたるみが大きくなってきている
ような気がするんですよね。

それに伴って、目元のしわも増えているような感じがします。


目の下のたるみは、まばたきが少ないためにできて
しまうこともあるそうですね。

まばたきをあまりしないことで、目元の筋肉が衰えて
しまい、目の下の皮膚がたるんでくるようです。

わたしは、長時間パソコンを使用して仕事をしています。
パソコンの画面を真剣に見ているときって、
どうしてもまばたきが少なくなってしまうんですよね。

今後は意識的にまばたきをするようにして、
目の周りの筋肉が衰えないようにしようと思っています。

まばたきの回数を増やすだけで、どれだけたるみ取りに
効果があるのかは分かりませんが、目の健康状態を
考えてみてもまばたきは大切ですし、簡単なことですので
やってみる価値はあると思います。

目の周辺の筋肉を鍛えて、目の下のたるみ改善にもなりそうな
マッサージ方法が以下のサイトに掲載されていますので
参考にしてみて下さい。

目元のたるみを引き上げて、魅力的な表情に! 目元が蘇るフェイスストレッチ術


また、目元のシワについては、
目元のしわは乾燥じわ?深いしわ?
に書かれているように2種類に分けることができるようですね。

シワの種類によって解消法が変わってくるようなので
チェックしてみてください。


美容外科で目の下のたるみ・しわを取るハムラ法などの手術や
ヒアルロン酸の注入をするという手段もありますが、
リスクもありますので、まずはマッサージなどをやってみた
ほうがいいかとは思います。


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Category 健康・病気
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