sceneのケールのリンクについて
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【無料】達人に学ぶ長期的モチベーションの秘訣
★野菜づくりを学んでみたい方へ!「野菜づくり講座」
ケールは、
青汁の材料などにも使われている緑黄色野菜です。
日本語の名称(和名)は、緑葉甘藍(リョクヨウカンラン)
または、羽衣甘藍(ハゴロモカンラン)です。
キャベツ,ブロッコリー,カリフラワーなどの野菜は、
ケールを品種改良したもののようですね。
ケールの種を購入して、自分で育てている人もいるようです。
ケールの栽培方法は、以下のサイトに掲載されています。
http://www.aoshiru.co.jp/keru/keru.html
牛乳やリンゴジュースなどに溶かして飲む、
ケール粉末も
販売されています。
ケールを使った料理は、あまり聞いたことがありません。
これは、ケールに独特のくせがあるためだと思います。
でも、ケールの効能・効果として、糖尿病予防,ガン予防,
血栓防止,睡眠促進効果などがあるといわれているため、
日常の食事でケールを食べたいと考えている人もいると思います。
ケールを使った料理のレシピをクックパッドで調べてみたら、
意外にたくさんありました。
ケールのレシピ
ケールを料理に取り入れたいと考えている人は、
参考にしてみてください。
3分ではじめる!簡単ベランダ家庭菜園「ハッピーベジタブル」
Yahoo!オークションで購入できるケール関連商品
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ケール
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ケールは、
日本語の名称(和名)は、緑葉甘藍(リョクヨウカンラン)
または、羽衣甘藍(ハゴロモカンラン)です。
キャベツ,ブロッコリー,カリフラワーなどの野菜は、
ケールを品種改良したもののようですね。
ケールの栽培方法は、以下のサイトに掲載されています。
http://www.aoshiru.co.jp/keru/keru.html
牛乳やリンゴジュースなどに溶かして飲む、
販売されています。
ケールを使った料理は、あまり聞いたことがありません。
これは、ケールに独特のくせがあるためだと思います。
でも、ケールの効能・効果として、糖尿病予防,ガン予防,
血栓防止,睡眠促進効果などがあるといわれているため、
日常の食事でケールを食べたいと考えている人もいると思います。
ケールを使った料理のレシピをクックパッドで調べてみたら、
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Category 健康・病気